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豚肉と生姜のスープ

材料

豚ロース肉...150グラム
ダイコン...5cm分
ごま油...大さじ2
生姜(千切り)...大さじ2
酒...300cc
水...400cc
キヌサヤ...10枚
しょうゆ...大さじ2
塩、こしょう...適量

塩...小さじ1
ナンプラー...大さじ2






作り方

1.豚肉は塩こしょうを振り、しょうゆを揉み込む。

ダイコンはイチョウ切りにする。

2.鍋にごま油を熱し、ショウガと肉を入れて炒める。

色が変わったらダイコンと酒を入れる。

アルコールがとんだら水を加えてダイコンを煮る。

3.塩とナンプラーで味をととのえ、キヌサヤを入れる。






# by wh72k | 2010-02-07 21:39 | おめでたい10

シメジのスープ

材料

シメジ...1パック
ハム...4枚
乾燥ワカメ...大さじ3
刻みネギ...適量

[スープ]
顆粒鶏がらスープの素...大さじ2
水...1000cc
酒...大さじ4
しょうゆ...適量
コショウ...適量






作り方

1.シメジは小房にほぐす。

ハムは半分に細切りにする。

2.乾燥ワカメは水で戻し、水気を絞る。

3.鍋に[スープ]を入れて火にかけ、ハムを加えて軽く煮る。

4.シメジを加え、ワカメ、刻みネギを加え、しょうゆで味をととのえる。





# by wh72k | 2010-02-07 21:31 | おめでたい9

シメジのお吸い物

材料

シメジ...1パック
ジュンサイ...1瓶
だし汁...1000cc

[調味料]
酒...大さじ4
みりん...大さじ2
薄口しょうゆ...大さじ2
塩...小さじ1
刻みミツバ...1束分






作り方

1.シメジは小房に分ける。

2.ジュンサイはザルに上げ軽く水洗いする。

3.鍋にだし汁を入れて火にかけ、[調味料]とシメジを加える。

4.3にジュンサイを加え、刻みミツバを入れたお椀によそう。





ジュンサイは池沼の開発や水質の悪化等によって、日本の各地でも絶滅や減少がすすんでいる。







# by wh72k | 2010-02-07 21:24 | おめでたい8

シメジとワカメの味噌汁

材料

シメジ...1パック
乾燥ワカメ...適量
豆腐...1丁
刻みネギ...適量
だし汁...1000cc
みそ...適量






作り方

1.シメジは小房に分ける。

乾燥ワカメは水でもどし、水気を絞る。

豆腐はさいの目切りにする。

2.鍋にだし汁を入れて火にかけ、シメジを加える。

3.2豆腐を加え、煮立つ直前にみそを溶く。

4.ワカメ、刻みネギを加えひと混ぜする。






# by wh72k | 2010-02-07 21:11 | おめでたい7

シメジ油揚げの味噌汁

材料

シメジ...1パック
玉ネギ...1個
油揚げ...1枚
ネギ(刻み)...適量
だし汁...1000cc
みそ...適量






作り方

1.シメジは小房に分ける。

2.玉ネギは薄切りにする。

3.油揚げは油抜きし、食べやすい大きさに切る。

4.鍋にだし汁と玉ネギを入れて火にかけ、煮立ったらシメジと油揚げを加える。

5.4にみそを溶き、煮立つ直前に刻みネギを加える。







# by wh72k | 2010-02-07 21:02 | おめでたい6

シジミのお吸い物

材料

砂出しシジミ...1パック
薄口しょうゆ...大さじ1

[だし]
だし汁...1000cc
酒...大さじ3
みりん...小さじ2

ショウガ汁...小さじ3
刻みミツバ...適量






作り方

1.砂出しシジミは水につけ、殻と殻をこすり合わせて洗う。

2.鍋にだし汁とシジミを入れて火にかけ、煮立ったらアクを取る。

3.2に酒、みりん、薄口しょうゆを加えて、シジミの口が開いたらショウガ汁を加える。

4.お椀によそい、刻みミツバを散らす。







# by wh72k | 2010-02-07 20:53 | おめでたい5

シジミの味噌汁

材料

砂出しシジミ...1パック
だし汁...1000cc
みそ...適量
ミツバ(刻み)...1束分
粉山椒...適量






作り方

1.シジミは殻と殻をこすり合わせるように水洗いしておく。

2.鍋にだし汁とシジミを入れて火にかけ、シジミの殻が開いてきたらアクを取り、みそを溶く。

刻みミツバを加えてお椀によそい、お好みで粉山椒を振る。






# by wh72k | 2010-02-07 20:41 | おめでたい4

シイタケのミルクスープ

材料

シイタケ...6個
玉ネギ...1個
ベーコン...3枚

[スープ]
水...500ccc
顆粒鶏がらスープの素...1個

牛乳...500cc
塩こしょう...適量
オリーブオイル...大さじ2
ドライパセリ...少々







作り方

1.シイタケは薄切りにする。

2.玉ネギはみじん切りにする。

3.ベーコンは1cm幅に切る。

4.熱した鍋にオリーブオイルを入れて火にかけ、ベーコンと玉ネギが透き通ってきたら、[スープ]を加える。

5.4にシイタケ、牛乳を加え、再び煮立ったら火を弱めて塩コショウで味を調える。

6.器によそいドライパセリを散らしてできあがり。






# by wh72k | 2010-02-07 20:36 | おめでたい3

シイタケの味噌汁

材料

シイタケ...6枚
豆腐...1丁
乾燥ワカメ...適量
だし汁...1000cc
みそ...適量
刻みネギ...適量






作り方

1.シイタケは薄切りにする。

2.豆腐はさいの目切りにする。

乾燥ワカメは水で戻して水気を絞る。

3.鍋にだし汁とシイタケを入れて火にかけ、煮立ったらみそを溶く。

4.3に豆腐、ワカメ、刻みネギを加える。






# by wh72k | 2010-02-07 20:29 | おめでたい2

キノコのスープ

材料

シイタケ...4枚
エノキ...1パック
乾燥ワカメ...適量
刻みネギ...適量
だし汁...1000cc

[調味料]
酒...大さじ4
みりん...大さじ2
塩こしょう...適量
しょうゆ...大さじ2






作り方

1.生シイタケは薄切りにする。

エノキは根元を切り落とし、半分の長さに切る。

乾燥ワカメは水でもどし、水気を絞る。

2.鍋にだし汁を入れて火にかけ、煮立ったら[調味料]を加える。

3.2にシイタケとエノキを加え、煮立ったらワカメを加える。

4.お椀によそい、刻みネギを散らす。







# by wh72k | 2010-02-07 20:22 | おめでたい1

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